这22个认知误区能轻易毁掉一个高中生

帮你把22个误区浓缩成几大块来看：

一、关于努力：
1、努力不等于成绩，时间堆砌和成绩没有必然关系。
2、真努力的标准是掌握了知识点和方法，不是大脑累不累、虚荣心满不满足。
3、假努力和自我感动比不努力更可怕，比如在毫无营养的水课里硬听。
4、量化学习成果，别量化学习时间，统计时长只是舍本逐末。
5、十分钟做不出的题就果断看解析，别长时间冥思苦想。

二、关于方法：
6、不存在适合所有人的学习方法，学霸经验只能参考，得自己摸索。
7、认清自己的位置，基础不牢就去磕难题，只会痛苦且学不到东西。

三、关于健康和精力：
8、身体和心理的优先级高于一切，别为学习透支睡眠和饮食。
9、好好睡觉是高效学习的基础，作业写不完就明天写。
10、睡不着别硬睡，也别焦虑，平静地躺着也能恢复。
11、累了就去睡，别精疲力尽还觉得自己刻苦。
12、学会主动休息，精力越低损耗越快，会形成死循环。

四、关于人际关系：
13、别八卦、别在背后评价别人，容易惹祸上身。
14、不加入任何小团体。
15、和同学保持低调疏离，尊敬彼此，只在成绩上竞争。
16、待着不舒服的人尽早远离，君子不立危墙之下。

五、关于心态：
17、每个人有自己的周期，瓶颈期别绝望，坚持就会有突破。
18、高考重要，但不值得透支未来健康去换，人生容错率很大，持续努力就有重新上桌的机会。